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“Muoviti in libertà, le abitudini possono cambiare … in meglio.”

Salute

È una condizione di benessere fisico e mentale, che coinvolge l’essere umano nella sua globalità e si riversa nella vita sotto forma di entusiasmo, creatività e voglia di fare.
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Benessere

Avvicinarsi al metodo pilates e al mondo della ginnastica posturale significa abbracciare uno stile di vita più sano rivolto al globale benessere psicofisico.
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Armonia

Un movimento è niente se non c’è un sentimento che lo anima. Un vero ballerino non riproduce soltanto un movimento, lo sente nascere dall’interno.
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Movimento

Due mondi paralleli che garantiscono un corretto allenamento sano ed equilibrato.
Scopri come costruire un programma di allenamento personalizzato.
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